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轻爱奶昔是减肥奶昔吗？效果好吗？

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轻爱奶昔是减肥奶昔吗？效果好吗？

2022-12-16 11:06

2个回答

2022-12-16 13:31

减肥的时候，主要是要有恒心，能坚持下去，做到管住嘴，动起腿，饭前可以吃点增加肠道蠕动的水果和蔬菜，喝点水，吃饭要少盐，少脂肪，少油，可以白水煮白菜，吃的时候细嚼慢咽。这些方法只是一时的办法，想要减肥主要要适量的运动，可以从慢走开始，运动不能停止，减肥不是一朝一夕的事情，要当一个长期任务去做。

2022-12-16 12:00

是呀，这个可以做日常代餐的，也有减肥功效的呢，低卡高营养，感觉还是不错的啦

相关问答

减肥奶昔真是太多了，看中了一个叫轻爱奶昔，有知道的吗？

1个回答2023-01-24 04:36

现在做这种代餐的确实是很多，买轻爱奶昔的可以的

奶昔减肥效果怎么样

1个回答2022-11-12 01:07

奶昔具有减肥的功效，饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加。

奶昔减肥是真的吗

3个回答2022-12-16 07:56

奶昔减肥是不科学的，但有的人用了确实瘦！但有的人却不能用！和那些，会造成人的营养不良，如果你减肥的话，可以清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，每顿要少吃一点点，晚上更要少吃，然后坚持运动，持之以恒的坚持，...

有没有人买的轻爱奶昔啊?最近都在愁要用什么样的减肥奶昔。

1个回答2023-01-27 21:56

买的应该有不少吧，他们这个奶昔是结合轻断食研发的，减肥不用每天都喝，一周抽两天时间，每天早晚两瓶就可以，其他五天爱吃什么吃什么，尽量不要热量高的，就不会有影响。

1个回答2024-02-11 23:55

奶昔，milkshake,简单来说，就是将蛋白混合饮料与脱脂奶混合，就可调制成一杯可口的奶昔柠檬奶昔：牛奶半杯，柠檬一盎司，碎冰半杯，香草冰淇淋一球，柠檬碎皮少许。搅打入杯饰后一。 ...

有听过奶昔减肥法吗，听朋友说有人喝奶昔

1个回答2023-04-14 06:36

我朋友之前喝过，喝的时候挺有效果的，一旦不喝就各种反弹想要瘦身，其实就是管住嘴，迈开腿正确的饮食，会起到良好的瘦身作用，保证每天摄入的热量一定要低于消耗的热量。多吃一些鱼肉、水果蔬菜、谷类，奶制品...

最近在公司有同事买奶昔来减肥，有朋友听说过奶昔减肥的吗？有用吗

4个回答2022-11-30 08:24

还是有用的呀，我表姐也在喝奶昔的呀，效果还可以的呀

轻爱奶昔的功效是什么？

2个回答2023-01-14 09:54

简单啊，瘦身，根据轻断食的原理定制的奶昔，低热量，高蛋白，高营养密度，一瓶代替一顿正餐，一天2瓶，简单便捷完成轻断食日饮食，让减肥变得更简单。话说也可以当做日常代餐，简单便捷营养足。

减肥喝代餐奶昔真的有效果吗？

3个回答2022-11-07 15:24

这个有效果。肯定是有一定的效果但是你不能那个哦吃饭然后再喝代餐奶昔那样就没有啥效果了。

奶昔哪个牌子好？有没有推荐的代餐奶昔？

1个回答2024-06-08 15:51

代餐奶昔当然是买妙语蛋白奶昔啦，放入少量的水冲泡，整个都会变的非常粘稠，喝到肚子里还有饱腹感，完全不会觉得饿，最适合减肥的人啦。

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