21天怎样改变内向性格?

2022-12-16 13:37

4个回答
进入人群,主动去交往,杜绝任何游戏和任何刷视频的时间,一定要敢于主动去和别人交往!
以前我也是个性格很内向的人,现在我才发现其实和生活圈子,身边的人有很大的关系,换个新环境吧!一切都会好的
内向的人,要学会主动开朗,让自己变得更幽默和有趣,主动与别人谈论有趣的事情,并以真诚的心去交友,慢慢就可以改变内向和封闭的自己,让人感到轻松,自然会受到欢迎,从而改善自己的内向性格获得良好的人际关系。
俗话说的好,江山易改本性难移,要想改变性格,真的是非常困难的事情。
但是性格又是习惯养成的,所以改变性格首先要改变自己的习惯。
理论表明,一个人的行为,如果能够坚持21天以上,就可以养成习惯。
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