想要成功地把烟瘾给戒掉,最佳的戒烟年龄是在多少岁?
3个回答
个人认为最佳的戒烟年龄其实是越早越好,因为一旦时间越久的话,人们对烟的依赖性越高,戒掉的难度系数就比较高
最佳的戒烟年龄是在19到23,因为这段时间你很有激情,而且很忙,戒烟很容易的。
如果真的想要把烟瘾戒掉的话,最好是最越早越好,因为烟瘾这个东西还是越来越大的越早解的话是越容易戒的,或者是等以后老的时候就是心态比较更成熟了,一些之后也是比较容易戒的
相关问答
在哪一个最佳“戒烟年龄”戒烟才是最好的?
25岁。因为这个年纪对烟瘾依赖不是特别严重,而且很自律,所以这个年龄戒烟是最好的。
想戒烟但是烟瘾太大戒不掉怎么办
这样的话我推荐你吃一些清肺的食物,把吸烟的危害降到最低。
有烟瘾怎么戒烟
需要慢慢的戒一天比一天少抽一颗慢慢的就戒了主要还是需要自己的意志力
如果要戒烟的话,一般持续断烟多久之后才能戒掉烟瘾?
应该是28天吧
多久才能戒掉烟瘾
吸烟对人体是有害的,因为里面含有的一些化学成分会导致慢性的气道的炎症,甚至引发肺部的恶性的肿瘤。在戒烟过程中需要多久才能成功,每个人的情况不一样因人而异。需要的时间可能需要3个月-1年,甚至更久的时间...
全文几十年的烟瘾,有什么办法戒掉烟瘾吗?
完全可以戒掉的。有些老人也是抽了几十年的烟,得重病后,呼吸也很困难,在医生的建议下,很快就把烟戒掉了。所以戒烟要趁早,不要等到来不及时才戒烟就有一点点晚了。
烟瘾很大的人怎样才能成功戒烟?戒烟后会有什么变化?
戒烟的过程一般会有戒烟初期、适应期和巩固期三个阶段,其中常见症状有咳嗽、饥饿、情绪不稳和注意力不集中等。 可以通过强化意志、替代习惯、转移注意力、自我奖励、药物辅助等方法进行。
为什么戒烟就是戒不掉
等医生劝你戒烟的时候估计就晚了,只要下定决心,一定能戒。
我怎么戒也戒不掉的烟是什么歌
我怎么戒也戒不掉的烟歌曲是《戒不掉的烟》。 《戒不掉的烟》是付豪“伤感”系列的又一力作,歌曲由张宥纶作词,欧阳尚尚作曲。酒、烟等是付豪歌曲中最常见的寄托情怀的意向,当男人遇到烟和酒,所有的故事和情...
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