天天对着电脑,眼睛会很痛,应该怎么样保护好眼睛呢
2个回答
隔一段时间按摩一下,眺望远方!平常时间可以做下练习:睁大眼睛盯着远处以目标看10秒以上,努力看清楚但是别皱眉,眼睛有发酸的感觉,然后盯着近处的物体5秒,如此循环
可以冲杯菊花茶或绿茶 用它发出的蒸汽来熏眼睛 这样有助于舒缓眼睛的疲劳。也可在市面上买舒缓眼疲劳的眼药水滴。
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我们为什么要保护眼睛保护眼睛有什么好处怎样保护眼睛?
眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯,特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的,看书写字、用手机、电脑都要...
全文亲,别玩手机好好做月子听大人的话,我以前不听,天天看手机,结果现在看一会儿手机或电脑眼睛好痛啊!
哈哈,我坐月子也是偶尔玩玩手机的,还看电脑啊
怎么保护眼睛?
现在很多人有视频终端综合征,就是长时间面对电脑,手机,造成视疲劳,眼睛干涩,尽量减少面对屏幕的时间。
保护眼睛?!
眼睛得病,除用眼时间太长外,还有上火,脑部有其他疾病,在吃药的同时下可用按摩。用按摩方法:头部[百会][太阳][风池]。手部[河谷]。腿部[足三里]。各穴揉100下,按压100下。百会,加点打。眼部周...
全文怎么保护眼睛?
多吃些动物的肝脏 累了就让眼睛休息以下
为什么要保护眼睛
眼睛是我们心灵的窗户,我们靠眼睛来感受外面的视界,可以看到多姿多彩的美好视界。如果眼睛不好,我们的生活工作都有很多不便的地方。 医师建议: 我们获取外界的信息80%来自眼睛,所以眼睛的保护...
全文我会保护眼睛的内容简介
“我的全方位健康书”系列丛书很好地解决了上面这一难题。这套优秀的儿童健康教育绘本,一面世就让人们耳目一新。涵盖的范围非常广泛,如生命的起源、牙齿、血液、眼睛、骨骼、呼吸、大脑……,只有清楚地了解自己...
全文眼睛不好,应该怎么保护?
你可以试试湿房镜!
教师如何保护自己的眼睛
适当补充营养物质。眼睛由于功能的特殊性,对营养物质的要求也有其特殊性,就我们目前所认识的眼睛的需求,特别需要补充的是维生素A,因为维生素A是眼睛内的感光物质,当维生素A缺乏时,就会在光线弱时...
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