《谷物大脑》这本书靠谱吗？

2022-12-18 06:32

1个回答

部分内容不可信。《谷物大脑》,这本书来自一位神经学医生,其核心观点与我们的认知大相径庭,真正危害我们健康,尤其是大脑健康的食品不是脂肪,不是胆固醇,而是谷物(麸质,比如面粉、面包)以及各种碳水化合物(比如糖)。

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2个回答2022-06-14 00:03

我在听樊登说这本书后，买来看过并严格实行全肉+蔬菜+每天步行1万步以上，1个月体重减5公斤。多年高胆固醇、高甘油三酯指标在实践前后变化明显，尤其甘油三酯下降一半。都说实践是检验真理唯一标准，与其打嘴仗...

1个回答2022-12-17 06:17

靠谱的，去试试吧

2个回答2022-11-11 06:02

减肥两原则，管住嘴，迈开腿，辟谷只管住了嘴，所以半靠谱。

1个回答2022-11-15 00:45

本人认为不靠谱，因为人活动就需要消耗能量，能量来自饮食，辟谷违反能量守恒定律。

1个回答2024-02-13 21:49

儿童平板适不适合孩子主要看内容是否精良，是否符合幼儿的认知发展规律。同时，是否设计了防沉迷，防近视距离感应，翻转识别（躺着不能玩），使用时间管控，手机远程管控，防摔等一系列人性化体验。kimiki...

1个回答2022-11-11 06:02

减肥两原则，管住嘴，迈开腿，辟谷只管住了嘴，所以半靠谱。

1个回答2023-01-14 17:16

不错。没有节食口服。bigujf。c0m是官网。看看去。

2个回答2023-02-05 06:10

不知道靠不靠谱，但是我觉得我是不会轻易尝试的，总觉得听名字有点怪怪的。

3个回答2023-02-27 19:36

建议你可以从官网视频开始学习，自学一段时间就会知道老师讲的怎么样，再去对比课程等等、现在来说，尚硅谷挺靠谱的！

1个回答2022-11-15 21:30

不靠谱。脑梗是血液凝结成固体后堵塞住了血管，放血只能清理出一些淤血，不能清理出血栓，没什么作用。

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