怎么拒绝一个男孩子又不伤害他

1、谢谢你的好意，但我有喜欢的人了。

这句话虽然简洁但又不失风度，说声谢谢然后告诉他自己有喜欢的人了，当你微笑着说出这句拒绝男生表白时，不但表明了对对方爱意的感激之情，顾及男生面子，同时又干脆决断，男生听到后会有点失望，但也不会太伤心。

2、对不起，我现在还没打算谈恋爱哦

当你说出这一句时并没有表明你不喜欢他，只是因为自己的原因不想谈恋爱而已，让男生心中依然抱有希望，因此他就不会太伤心了。既然你说你暂时没打算恋爱，男生一般会暂时放弃追求你，但以后很可能会再来表白，但未来的事谁也说不准（或许你以后会喜欢他呢？）所以以后的事以后再考虑吧。

3、你当男朋友太可惜了，友情要比恋爱长久得多啊。

这是婉转拒绝的典例，你说出这一句时表明你很重视你们之间的友情，你喜欢他，但不是男女之间的那种喜欢，但表明了他在你心目中还是很重要的，男生虽然不能和你在一起，但能够得到你这个朋友也是很不错的。

4、我不值得你喜欢，有更好的人等着你呢？

说这句话最主要是保护男生的自尊心，用“不值得”这个词把自己放在一个谦卑的位置，承认对方对自己的好，也保留了对方的面子和自尊，是一举两得的话语。

5、请不要把时间浪费在我身上

这句话可以委婉的暗示他，不要再在我身上浪费时间了，我是不会喜欢你的。但这样拒绝表白，有好也有不好，好的地方是就算拒绝对方后，彼此的关系也不会太僵。但不好的地方是，立场未算鲜明，对方可能会认为自己还是有机会的，只是时间上的事。