年纪大了每天都害怕死怎么办？

有两种简单的办法，可对治死亡恐惧：
1、多关心别人，少关心自己。
例如，勤于工作，勤于照顾父母孩子，勤于帮助陌生人等。恐惧死亡的根本原因在于对自我的执着。多关心别人，多帮助别人，能使这种自我执着渐渐减弱。可以从给身边的人倒茶水等这样的小事开始。
2、观察自我，直到发现自我的虚假性。宗教经典对自我，有清楚的解释。可以去读一些。明白了自我的虚假本质，就不会恐惧死亡了。

年纪大了，每天都害怕死亡的话，可以和自己的子女住在一起，也可以让子女多关心关心自己，并且在一定程度呢，有的时候出门看看风景，缓解这种心态