发作性睡眠会导致孩子注意力不集中，有办法可以解决吗？

2022-12-20 09:43

2个回答

平时可以找一些另孩子感兴趣的事情，最好能分散孩子注意力的，平时要给孩子制定一个睡眠的时间点。如果还是起不到缓解的作用，那就可以在医生的指导下开一下药物来治疗。

固定起床，读书睡觉的时间，周末可以稍作调整，养成习惯。可以协助孩子制定读书计划。制定计划可以让孩子知道今天有哪些事情需要做，学会分配时间。保证睡眠，不给孩子增加额外的课业负担。

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1个回答2024-02-20 18:49

1课业负担，老师天天罚罚罚、抄抄抄、不累死才怪。平时一年三百六十五天天天加课，不放假，弄得脑筋迟钝，睡眠不足，还有测验……加重一些心理负担，熬夜看书加班。 2贪玩了，一边学习，一边玩，都想干，到头...

1个回答2024-03-06 06:18

有时候由于长期睡眠不好，会感觉到视力有点不好，那不是散光，而是视疲劳。如果眼睛检查到有散光，这也与睡眠不好没有直接的联系。

1个回答2024-02-11 20:34

你好，建议在饮食上是不能吃大量生冷油腻之品，饮食上是要选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，帮助或促使体质由弱变强。

1个回答2024-02-24 05:25

1课业负担，老师天天罚罚罚、抄抄抄、不累死才怪。平时一年三百六十五天天天加课，不放假，弄得脑筋迟钝，睡眠不足，还有测验……加重一些心理负担，熬夜看书加班。 2贪玩了，一边学习，一边玩，都想干，到头来...

1个回答2022-11-08 05:18

睡眠质量不好，很多人都是因为工作压力大导致的，这个时候你睡眠质量不好，很多人都是因为工作压力大导致的，这个时候你就说要调整你的心态，然后做一些释放压力的一些活动都是可以的，就是要劳逸结合，才会有更好的...

1个回答2022-09-27 01:20

睡眠不足会导致精神不佳，影响工作、生活及学习。免疫力降低，内分泌失调，易感冒，易产生不适感。情绪烦躁，增加抑郁和焦虑症的发生机率。睡眠不足可能会使颈动脉血管壁增厚，增加患冠心病的风险。

1个回答2023-03-02 14:26

有可能是压力比较大，有可能是想的事情比较多，有可能是经历了很多不容易的事情，有可能是吃的比较多，作息完全不规律。

1个回答2024-03-11 10:57

你好，如果是焦虑症的话，建议采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗，中医治疗可以起到醒脑安神，疏肝解郁，平衡阴阳，没有依赖性和副作用，可以达到标本兼治的效果，祝早日康复

1个回答2023-01-15 11:14

因为你的睡眠本来就因为你的睡眠本来就不好导致你头晕这是很正常的应力的睡眠不够c因为你的睡眠本来就不好导致你头晕这是很正常的应力的睡眠不够熟所以呢头因为你的睡眠本来就不好导致你头晕这是很正常的应力的睡眠...

1个回答2024-02-22 04:14

一名大学在读三年级女生凌晨突然尖叫死亡引起了广泛的关注，据悉，该女生小梅(化名)，今年20岁，是家里的独生女，父母的掌上明珠，同时也是福建医科大学一名大三学生。 11月16日凌晨，当舍友都还在...

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