我们应该怎么样提高自己的自控能力
1个回答
提高自控能力的方法:
1、生活要有目标。不断地完成既定目标,同时创立新目标,并为之坚忍不拔地努力奋斗。
2、有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切,建立健康、愉快、丰富的生活模式。
3、有多元思维方式。面对同一种境况要有多种考虑和选择。
4、不断地充实自己。把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措,愁眉不展。
5、做命运的主人和生活的主要参与者。把兴趣、精力倾注于目前的事业中,一步一个脚印,脚踏实地。
6、遇事不慌,致力于问题的解决。通过回顾和全面分析,发现目前问题的症结所在,然后制定解决的对策。
1、生活要有目标。不断地完成既定目标,同时创立新目标,并为之坚忍不拔地努力奋斗。
2、有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切,建立健康、愉快、丰富的生活模式。
3、有多元思维方式。面对同一种境况要有多种考虑和选择。
4、不断地充实自己。把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措,愁眉不展。
5、做命运的主人和生活的主要参与者。把兴趣、精力倾注于目前的事业中,一步一个脚印,脚踏实地。
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相关问答
怎样提高孩子的自控力呢?
你好,这个还是主要应该好好跟孩子沟通,至于看电视一定要控制,如果家长有时间,最好陪着孩子一起学习做作业,然后做完后允许看会电视,让孩子自己能明白这些事情应该怎么安排
孩子自己管不住自己怎么办?《做个有自控力的小孩》能提高孩子的自控力吗?
孩子自控力的培养首先应该在平时培养,锻炼他集中注意力和抵制诱惑,而且父母要做好表率,不是说看本书就能提高的。即使书中的方法很实用,不去实践也是白搭。
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