痛经怎么办啊，姨妈一来就痛，有血块，颜色也比较黑，是宫寒吗？有什么方法可以改善？

对于女生来说，姨妈痛真的是会痛死人的，就像有好游袭几把剪刀痛是在肚子里面搅来搅去，每个月那几天都让人痛不欲生，喝过热水、红糖水、红枣茶，敷过暖宝宝、热水袋，都没有什么卵用。很多男生都不能理解女孩纤...

好多女孩大姨妈都痛╯﹏╰，我也痛，每次都好难受π_π，还好后来去趵|突|泉对面看好了(●°u°●)​ 」！一、饮食 保持饮食均衡，少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜...

​1、艾灸小腹，痛经宫寒的女性不妨通过艾灸小腹的方法来调节，效果还是比较明显的，一般建议在来月经前的一个星期开始，连续使用七天，来月经时需停止艾灸，按照这样的方法连续二至三个月经周期就能很好的缓解痛经...

姨妈并所都痛

因为以前有个故事！所以就流传下来叫大姨妈！有时候宫寒也会痛经的！我也痛经现在中药治疗希望能有效！不然痛经难受啊！

指导意见:您好！看您的情况，应该是单纯的痛经，正常现象，不用管它。。建议您，注意休息，可以口服止痛药。

要保证充足的睡眠，避免熬夜作息要规律，而且要注意腹部保暖，避免着凉，明晚可以用热水泡泡脚，促进血液循环，可以缓解痛经，对于疼痛比较严重的，可以口服非甾体抗炎药物进行止痛或者口服一些中成药，平时也可以做...

这种事情最好还是从生理上来解决比较好。

这个还可以！

您好排卵性腹痛是一种生理现象不影响降也不影响日后婚育若仅是偶尔发生且疼痛轻微无其他不适可注意适当休息不必治疗若腹痛剧烈可临时内服止痛药若每个月都有规律的发生可在医生的指导下服用一段时间的短效避孕药以改...