脾胃健康对人重要吗？脾胃不好会有哪些表现？

2022-12-21 01:14

2个回答

脾胃功能失调、脾胃失和、升降功能失调，临床表现上多为胃脘部饱闷、发胀、隐痛、饮食不佳、食后不易消化、嗳气，甚至呕吐、腹胀、大便溏薄

特别的重要，这些人一般都会出现食欲不振或者是四肢疲惫，而且也会出现腹痛或者是腹泻的情况，而且会出现严重的消化能力虚弱的情况。

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2个回答2023-04-11 00:58

开胃健脾的食物有1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品。 2、板栗板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品...

2个回答2023-02-13 17:29

糯米，苹果，莲藕，山药，香菇，包心菜，扁豆，胡萝卜，猪肚，板栗。这些食物都可以起到健脾养胃的效果。

3个回答2023-03-28 23:42

1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强健脾胃;加莲子同熬，可温中止泻;食欲不振的，可将...

1个回答2022-12-12 15:35

可以吃山药，莲子，扁豆，白菜，土豆，大枣，薏米。这些食物非常的有营养，可以补充气血，可以缓解腹胀。

1个回答2023-02-14 08:32

莲藕，萝卜，芦笋，冬瓜，薏米，黄豆，鸡蛋，这些食品都是可以起到健脾胃的效果，可以保护我们的胃部。

1个回答2023-02-15 17:21

大米，大枣，莲子，牛奶，菠菜，胡萝卜，糯米，等等，这些都是有着健脾养胃的功效的。

1个回答2022-09-17 23:16

这个时候就要注意控制饮食，而且要保证充足的睡眠，多喝水，多喝水，多吃瓜果蔬菜，平时不要吃太过于油腻的食物，一定要加强锻炼，还有就是可以吃一些消食片。

2个回答2023-08-20 18:01

脾胃不好,临床上经常表现为脾胃功能差,胃痛、腹泻,食欲减退,与食后腹胀等症状.

1个回答2023-02-13 17:29

养胃健脾的食物主要有山药、苹果等等。山药是属于药食两用的食材，主要作用是补脾胃、益肺肾。苹果是属于温性食物，适当吃些能够健脾、益胃。

1个回答2024-01-24 01:08

是内外俯的关系. "脾为后天只本"脾主运化.脾有不正常,则免疫功能下降.食品中的营养不能被很好地吸引.严重的大便次数增多,(且不成型) 人自感疲乏好睡.易感冒和感染.湿重......

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