方便面卡路里高还是米饭
1个回答
如果你不喝汤,只吃面的话热量就不算多。但是方便面用的油相比自家的更加不易消化,还有更多的添加剂。
(涉及不同等级的棕榈油,含有不饱和脂肪酸你可以自己搜搜看)
如果自家的饭菜全是大鱼大肉肯定比方便面热量高导致更易发胖。
自家的饭菜稍微合理一点就不会这样。
另外就是:我一般要吃两包才能饱。
(涉及不同等级的棕榈油,含有不饱和脂肪酸你可以自己搜搜看)
如果自家的饭菜全是大鱼大肉肯定比方便面热量高导致更易发胖。
自家的饭菜稍微合理一点就不会这样。
另外就是:我一般要吃两包才能饱。
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