酵素的制作方法是什么？

1、首先将发酵综综台蔬果乳酸面粉加入容器中。

2、添加500——600毫升的水。

3、搅拌均匀，静置2——3个小时。

4、准备好喜爱的蔬菜和水果。

5、将准备好的水果去皮切成丁，蔬菜也切成丁。

6、将切好的水果丁和蔬菜丁都装入发酵杯里面。

7、将发酵杯依次放进发酵机里面。

8、将静置好的液体平均倒入每一个杯里面。

9、倒入纯净水9分满。

10、盖上杯盖。

11、盖上发酵机的盖子。

12、设置时间，发酵3天，发酵期间每天用消毒筷子搅拌一下。

13、3天后将杯子全部取出。

14、将果肉过滤出来。

15、加入50克白糖。

16、就可以食用了。

注意事项：

发酵3天以后，果肉上面出现白醭，属于正常现象。

建议每天10毫升。