怎么缓解腰痛？

2022-12-22 14:00

2个回答

可以对腰部进行一些按摩，然后做一些伸展运动，都可以有效的缓解腰痛的症状。

多躺着休息，如果腰痛的厉害的话，千万不要坐着或者是站着，这样的话只会让腰疼的更厉害，最好的解决办法就是躺在床上休息。

相关问答

1个回答2023-03-04 13:55

可以喝红糖水

1个回答2022-11-30 08:58

腰痛也是一种常见的疾病，你可以吃一些布洛芬来缓解疼痛，最好的就是到医院做一个检查，根据医生的检查可以更好地治疗疾病。

1个回答2023-04-11 08:20

扭到了，就休息，近段时间休息，外用苗父彐，养彐，生的来护li，另外注意近段时间别活动腰部，休息，不能引起腰部的造次劳累，果段时间，症状自然会没的。

1个回答2022-10-27 14:49

如果腰部疼痛，一来就可以用一些止痛的膏药，二来就是要平时经常按摩

3个回答2022-09-17 01:29

自己按摩的话只能是缓解，严重的话一定要去医院找专业的医生。按摩推拿治疗可以有效改善腰肌痉挛及紧张状态，改善局部血液循环，促进局部水肿的消退，从而改善症状。

1个回答2023-02-02 13:15

很多原因都可以引起腰部的疼痛，如泌尿系统结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰背部肌筋膜炎、急性腰扭伤都可以引起来。这个疼痛不同的原因缓解的方法肯定不一样，泌尿系统结石那就应该多喝水、多排尿、运用...

4个回答2023-09-05 21:50

可以缓解疼痛的方法，就是贴一些膏药，可以进行按摩，涂胡岁抹一些药物，也可以喝一些止碰含疼药，还可以减少自裤吵睁己的运动，这样就可以缓解疼痛。

3个回答2022-11-16 00:00

老年人如果腰腿痛的话，那么可以选择吃一些止痛的药或者贴一些膏药

1个回答2023-01-31 04:05

腰酸背痛的情况下，建议选择那种护脊比较好的床垫，比如喜临门的，我目前用的就是它的床垫，它的床垫采用人体工程学设计，舒适性很好的，经常睡这种床垫，也有护脊的作用呢。

2个回答2022-11-27 17:11

腰痛一般是因为慢性疾病,或者是过度劳累所引起的这种情况出现的话都是由于时间的堆积所造成,所以说致病也没有一个非常好的快速的方法。缓解腰痛,主要还是使用中医中药的方式效果比较稳定,您可以使用中医针灸或者...

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