怎样才能给自己一个动力，让自己上课不玩手机认真学习，认真完成作业，我想认真学习

我今年刚下一个较高。在类分数属于前十名。我听的课，做工作认真负责，只是出于这一成就。所以不要在课堂上听是不可能的。有些人闭眼，而其余的边讲课，效率非常的好。他没有听说过。这个前提是他高的自主学习能力，人聪明。你可以听坏课后自习课。由于我们没有这个天赋，然后使它实用的学生。
您的具体情况：

1，家庭作业，晚上不能进入状态，问题不在于你希望能够进入状态。学习中心应坚决果断的（认真学习科学时，学会玩资本有一个）。我建议你贴在自己的办公桌上的说明文字大点：坚持就是胜利。为什么会这样？进入状态是难以坚持。让您专注于做几分钟，你应该能够做到这一点，但是做着做着，你会逐渐飞到九霄云外。附上字条，提醒自己。当然，不一定是有效的心理暗示。是培养学习的习惯。你给自己几个班的安排，设定小目标，有什么一定要把这个教训来完成（有些难度的话题，想不到，跳过，问别人）。通过明确的目标，给自己一个方向，以免“向左转，向右转”的。因此，在一个星期天坚持，你就会逐渐养成专注的习惯。这个重点是在不知不觉中专注，不是你刻意专注，这是习惯的力量。大约三个班后，工作可以做，如果愿意安排一个半小时的预览或复习或摘要。 22:30以后，不管了，直接飞到床上。 （保证睡眠可以提高听课的效率是很重要的）

2，节假日休息想玩，是一种正常的想法。但是，聪明的人都将玩耍和学习。您仍然闪耀像往常一样，几节课给自己安排的，你可以稍微放松一下，一节课是40分钟。然后发挥它作为一个教训，玩电脑和打篮球一样的课程，也可以安排表中，后的合理安排，娱乐和学习在一起。两者都失去，而是因为您将得到一个教训，根据行动计划，提高效率。

3，这是非常非常非常重要的一点就是自我控制。包括我自己在内，都没有落实到底，执行上的很多高达98％的100％的计划。自我控制是唯一的一个瞬间。这一刻却很难。例如，你想要做的功课，他们要玩电脑。大多数人会很快飞至电脑。但是，聪明的人此刻的毅力，去他的办公桌，拿起笔，根据自己的行动计划，行动结束，呃，很有成就感。该剧最终，啊，过去了的时候，我打出来，完了。瞬间的决定也决定了你的结果。做了很多事情之后都好于预期，轻松超过预期，在这之前，你需要尝试和勇敢的决定。这一步需要自己去挑战自己，而不是别人来帮忙。

加油。坚持胜利！
（另一个答案四楼，楼上的回答多少都会对你有所帮助，你仔细看看，根据自己的情况其本质上它。）

其实爱手机的人戒掉玩手机就像抽了20年的烟突然要你戒掉一样，给自己做个计划表吧，刚开始时间较长，但一定要少于学习的时间，然后逐渐逐渐缩短，最后养成习惯，劳逸结合这算是，如果有喜欢的人就想想TA，也许TA学习也很差，但你要想你要变成学霸来辅导TA呀，要知道讲题的时候是一个人最有魅力的时候呀!

给自己一个目标，比如以后想干什么职业，让自己将来过上好日子，不要玩那些手机上的游戏，一点意思都没有，上课的时候不要把手机带到学校，上课认真听讲