腰椎受伤了该怎么样恢复

2022-12-23 22:05

1个回答

多躺多休息，少搬抬，不要久站久坐，注意腰椎保暖。使用川木腰椎治疗仪治疗等，。

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3个回答2022-12-07 12:20

你好，建议你近期卧床休息，避免负重，受力，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏，口服非甾体类消炎药如布洛芬，活动时佩戴腰带

3个回答2022-07-01 15:14

健康和玩了来比较你应该很清楚孰重孰轻，年龄还小，早做治疗，只有健康了才能尽情得玩，现在把你的电脑爱好先放下，专心治病。

3个回答2022-12-24 16:40

受伤严重(伤经断骨)者内服"龙虎夺命丹"，不严重(损伤皮肉)者服"跌打末药"即可。

1个回答2023-01-04 02:36

注意平时尽量睡硬板床，还有不要站的时间太长，不要弯腰，捡东西尽量蹲下去。

1个回答2023-01-09 13:06

我也是啊`` 但我搽了药油就好了` 天天坚持就可以`` 大概一两个月

1个回答2022-08-16 22:20

慢慢静养，想打球，想想以后吧，要是为了一时手痒，以后的球都打不成那且不是得不偿失？所以，慢慢养，想好的快去做个理疗，实在受不了在场下自己慢慢拍拍球就可以了，投篮、比赛什么的，等完全好了以后再说咯…...

3个回答2022-10-01 09:10

我也是啊`` 但我搽了药油就好了` 天天坚持就可以`` 大概一两个月

1个回答2023-05-11 06:42

注意做到“十不”，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部)。可以腰椎康特制腰带治疗

4个回答2023-04-11 20:05

在三个月之内可以恢复，力丸平时跳舞的力度比较大，腰伤对于他的影响还是很大的。

1个回答2023-01-06 08:37

电影《挑战者》系列

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