过了50岁，男人如何保持战斗能力，哪几个方法学起来？
3个回答
每天坚持锻炼身体，早睡早起，养成好的生活习惯。
过了50岁的人，记得多锻炼身体，其次就是饮食尽量合理。
主要是多锻炼，增强体质是关键。
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