春捂秋冻有道理吗？

春捂秋冻被西医认为是有道理的。随着季节的变化，人体也有一个整体适应的过程。表面看起来春天虽然温度上升，但是弄不好会轻松地得到感冒，所以说在慢慢的脱去衣服的同时，我们要注意室温，一定要超过自己承受的范围之内，逐渐的适应室外温度的变化。快要入冬的时候，我们适当的加一些衣服的生活体验，而且人人在进入，等冬季的时候多冻一会儿，就能增加自己的自身免疫力。