大学生的一天应该如何度过?

大学生的一天应该有规划的度过，该学学，该玩玩，合理安排自己的学习生活。

早晨刚刚醒来的时候，做到以下两点：

一是反思昨天自己有哪些地方没有做好，接下来应该怎样改进。

二是留意一下自己近日的状态，如果状态不好就适当进行调节。

7:00-8:00这个时间段，如果没有早自习的话，可以去背1个小时的单词和语法。完成这些之后，就心情愉快地吃早餐啦。

接下来就是大块的学习时间了，基本上是每天要保证自己有8小时的学习时间。具体学习什么根据自己的需求进行安排。在图书馆或是自习室学习，从这一刻开始到吃午饭，你就要待在一个地方了。这期间有三个小时，可以做的事情很多，但时间的流逝也很快。每天尽量只背一本书出宿舍，这本书可能是你的专业课课本，也可能是你感兴趣的专业书籍。但最好不是课外书，因为你要给自己一个好的开始；也不要是公选课的书，比如《近纲》《毛概》，你要为你的专业真正地花些时间。

中午的时候记得睡个午觉，这样才能顺利地完成下午的学习任务。

晚上这块时间可以选择运动加发展自身技能。选择在晚上运动的原因是，这个时候距离起床已经10个小时了左右了，精力不足，我没办法集中精力去做事情。所以这个时候运动，能使自己精神变得振奋一些。

可能会有人问了。该如何早起呢？很多人都说早睡才能早起，但是事实上早起才能早睡。

例如从这星期开始，无论你晚上几点睡觉，第二天都比前一天早起20分钟。坚持一个星期就能够做到早起，把早起时间调整到适合你的点后，只需要再坚持一两个星期，早起也就成了习惯。其实起不来的原因也有可能是你睡得晚。要是真的想做一件事情的话，不用闹钟，第二天也能准时清醒。起不来的原因，说白了还是自己懒。

希望我们都可以规划好自己的一天，加油。