吃糖戒烟的说法可不可靠,为什么有人可以通过吃糖戒烟?
1个回答
不可靠,用吃糖一类的零食来代替吸烟,其实就是为了转移注意力。戒烟成功率低暂且不说,还有极大的可能因为戒断反应摄入过多糖分,增加体重导致肥胖,而肥胖也是各种疾病的高危因素。
如果想用吃东西这种转移注意力的办法来戒烟,可以选用较为健康的食物,如蔬菜、水果、绿茶等。但这种方法极可能无效,研究显示,吸烟者在无帮助的情况下尝试戒烟,复吸率可高达90%-95%。
如果想用吃东西这种转移注意力的办法来戒烟,可以选用较为健康的食物,如蔬菜、水果、绿茶等。但这种方法极可能无效,研究显示,吸烟者在无帮助的情况下尝试戒烟,复吸率可高达90%-95%。
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戒糖比戒烟都难这是为什么你知道吗
为什么戒糖很难?答案很简单,因为戒糖时身体不帮忙。当你想戒糖时,身体会渴望吃糖,这需要极大意志力卖郑,自律,非常费力,早晚你就屈服燃纳了,又开始中段颂吃糖。
为什么戒烟的人总是吃糖?
我来回答你吧,之所以大多数人选择吃糖和吃瓜子,是因为方便和摄入无限制。其一,因为糖和瓜子不受季节限制,而且哪里都有卖,最关键是携带方便,放裤兜里就行,闹心了无聊了就吃。其二,如果你每天吸一包烟,就是二...
全文口香糖可以戒烟吗
您好 口香糖可以戒烟
青少年吃戒烟口香糖有什么危害?
一定要戒烟、、、、
有点想戒烟,但是戒不了,到底是戒烟好呢还是不戒呢?如果戒烟能省下好多钱!
戒了好。最主要是健康
《为什么会有戒烟如你这首歌?这首歌里到底讲的是戒烟还是戒爱?》
歌曲:戒烟如你 而我却不得不相信 总有一天 你会离去 这样的心情 在我这样的年纪 其实早应该无所谓 伤不伤心 有过太多的曾经 有过太多的曾经 可是面对你 我竟然失去了 这些勇气 或许 你就像烟 无孔不...
全文《为什么会有戒烟如你这首歌?这首歌里到底讲的是戒烟还是戒爱?》
歌曲:戒烟如你 而我却不得不相信 总有一天 你会离去 这样的心情 在我这样的年纪 其实早应该无所谓 伤不伤心 有过太多的曾经 有过太多的曾经 可是面对你 我竟然失去了 这些勇气 或许 你就像烟 无孔不...
全文什么是戒糖,为什么要戒糖,戒糖有什么好处?
可以得到一个很好的减肥,而且生活中会得到一个非常好的身体素质,不会出现高血糖,高血脂,高血压,不要吃任何带糖的食品,不要吃甜品,不要吃糖果。
大家一般戒烟都是吃什么糖果?
戒烟主要靠自己的意志力,不必介意吃什么糖果,一般是吃薄荷糖,瓜子来分解注意力。
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