易胖体质是怎么回事，喝水都胖是真的吗？

是的，因为他们自身的新陈代谢非常的不好，所以可能喝口水都会变胖一些。

易胖体质的人就是吃什么东西都会长肉，脂肪容易堆积，易胖体质的人在饮食的时候需要特别注意，不要吃脂肪含量高的东西，少吃碳水化合物，要坚持锻炼，尽量晚上不要吃饭。

不！！ 粥是很健康的，古人称粥为药膳，因其易消化，补气养血，清理肠胃。黎黍匀先生提倡每周最好有一天纯吃粥。 粥的水分多，密度较米饭面条低，同样体积和重量的粥较米饭的热量少很多很多。因为水是没有卡路里的...

不！！ 粥是很健康的，古人称粥为药膳，因其易消化，补气养血，清理肠胃。黎黍匀先生提倡每周最好有一天纯吃粥。 粥的水分多，密度较米饭面条低，同样体积和重量的粥较米饭的热量少很多很多。因为水是没有卡路...

有些人说自己喝水都胖，真的有喝水都胖到体重嘛，这本是真的，因为有的人他挺累的的信息激素分泌过多，所以才会造成喝水就胖的体质

吃健康的食物就好，不要刻意减肥。

如果要吃，最好只吃面不喝汤，或者每次只放料包的1/3，一包当三包用。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以冲淡各种添加剂对人体的危害。食用前也要检查一下，除要注意是否过期外，还要...

胖不是因为易胖体质，很多时候跟自己的饮食习惯有很大的关系，决定胖瘦的很多是生活方式，但也有一定的遗传因素。

指导意见:甲状腺功能检查了吗？血糖、糖化血红蛋白检查了吗？建议检查一下

首先纠正个错误，运动员是绝对不能喝可乐的。 其次，不知道是不是楼主自己的孩子喜欢喝可乐或者其他饮料。如果是的话，最好要少喝。 1、可乐的糖分很高，最好别给孩子喝，会虚胖的。 2、可乐会很伤害...