糖尿病究竟是怎么一回事?又该如何预防呢?
3个回答
糖尿病其实就是经常吃一些甜的东西引起的这个特殊的疾病的一种变化,第1点就是,平时不要吃太甜的东西,一定要引起注意,第2点就是,平时不要吃太多油炸的食物,这样也能很好的预防糖尿病,第3点就是,不要暴饮暴食,这样也能很好的预防糖尿病。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要病因有遗传,肥胖,暴饮暴食,长期大量饮酒等。平时要注意多喝水,生活规律的,避免过度劳累,需要注意定期检查。
胰岛素是体内唯一能降低血糖的激素,糖尿病的形成是由于胰岛素分泌不够,或作用不足导致的。日常生活中少吃糖分高的食物,适当运动。
相关问答
糖尿病如何预防?恕之道糖尿病的预防知识啊
糖尿病的预防,在日常生活中应注意: 1、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。 2、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。 ...
全文预防糖尿病就一定要少吃糖吗?
您好:吃糖多少与糖尿病无关。预防 一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是...
全文糖尿病预防
建议:1. 糖尿病人摄入的食物常常是经估算而来,其有效成份应该是被充分的吸收利用,但是,咀嚼程度的不同,可以影响其营养成份的吸收。有实验证明,粗嚼者比细嚼者要少吸收蛋白质13%,脂肪12%,纤维素43...
全文怎么预防小儿得糖尿病?
想要预防小儿糖尿病的话,要从小关注孩子的健康,避免吃太甜的食物,喝太甜的饮料
怎么预防糖尿病?
预防糖尿病,每天需要严格控制饮食,不可以吃含糖量比较高的食物,多吃五谷杂粮。平时还要进行适量的体育运动。
糖尿病的预防
糖尿病的预防,包括好多方面,如饮食:需要在平时的生活当中注意少吃粮食多吃菜,尽量不抽烟少喝酒、避免暴饮暴食。运动:要适当的进行体育锻炼以免体重超过正常。监测:基于您目前的情况来看需要定期进行血糖...
全文预防糖尿病
控制肥胖是预防糖尿病的关键 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等. 糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、...
全文如何预防糖尿病?
保持健康的生活方式,首先是要控制饮食,要减少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸等不良食物的摄入,减少热量的摄入,保持合理的身材、体型,保持不超重的状态。另外要加强运动。运动是控制糖尿病的一个很重要的手段,也...
全文如何预防糖尿病?
预防糖尿病需要注意很多问题,在平常的生活中,食物营养要均衡,不能暴饮暴食,吃的也不能过量,饮料也不可以多喝,这样才会有利于身体健康。
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