坚持一个星期只吃蔬菜水果减肥，再慢慢恢复饮食，会反弹吗

2022-12-26 07:20

4个回答

会的还是慢慢运动加节食然后永远都要保持少吃一些

肯定会的，每天一顿饭，其余两顿吃水果喝饮料。

会。本人经历过

你好，会的。

3个回答2023-04-24 12:55

首先早上要吃的有营养，白粥，鸡蛋，中午多吃蔬菜，少油腻，晚上六点后最好不吃，如果害怕饿就在五点多钟吃点水果，睡前可以喝杯牛奶。

1个回答2023-08-21 14:17

不会，锻炼最好

1个回答2022-11-26 15:05

根据你的要求给您减少最好的减肥菜---冬瓜。冬瓜含有糖、蛋白质、维生素B1、C、E等多种维生素和粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素多种矿物质，营养丰富，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。

1个回答2023-01-03 06:36

5-7天，生酮饮食副作用大，不建议长期使用，也不是减肥的科学方法。

1个回答2022-09-03 01:53

可以，吃生的黑芝麻．

2个回答2022-11-27 20:34

萝卜，水煮菜，对于减肥来说最好。因为这两种东西既不会增加脂肪，也容易让人有饱腹的感觉。

3个回答2022-10-25 09:06

你好，首先你需要确定一下是什么原因导致的视力不好。如果是由于过度疲劳或视功能异常导致的，只要进行适当的放松和视觉训练，视力就会恢复正常。如果是真性近视导致的视力不好，真性近视是眼轴增长而导致的近视度数...

2个回答2023-01-22 10:55

方法正确的节食减肥效果是很明显的，而且不会反弹，主要是管住自己的嘴，瘦下来之后又狂吃海饮，那不是反弹，是胖回去了。我高三毕业后的假期就是通过节食瘦了十几斤，直到现在，如果自己不经常吃高热量食物的话，体...

2个回答2023-01-15 11:15

节食不是减肥，减肥是运动加合理的餐饮，早餐必须吃，午饭吃饱，晚饭吃少，加运动很快

5个回答2022-12-25 02:49

近视眼慢慢恢复的方法有：一、手掌按摩法闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。二、尺子游戏近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使...

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