你用短短的一个月,暴瘦十斤是什么感受?
3个回答
一个月暴瘦十斤的话,你会特别痛苦的,因为我们大家都知道减肥是一件特别不容易的事情,尤其是在一个月瘦十斤,更是一件很痛苦的事情。
我刚一个月瘦了十斤。跑步加节食,一个月大概跑了15,16天,不敢大吃大喝,一天只有一顿正经的,其他都尽量少吃,可以吃零食,比如一颗糖一个小饼干。我得继续坚持因为今天破了戒中午吃了寿司加炸饭团晚上吃了一个大韭菜鸡蛋灌饼还是油炸的😭,明早可能又不是10斤了,不坚持肯定反我知道的。
就是感觉特别的开心,然后周围的人都觉得我又瘦又好看了然后我也会继续坚持减肥。
相关问答
你有短期暴瘦的经历吗?
有啊短期暴瘦的话就有一次,生病了嘛然后就咳嗽,可是了好久然后就感觉体重下降的特别厉害。就像你说的那种短期暴瘦,但是后面食补回来了。
如何才可以在最短的时间里暴瘦30斤,急!急!急!
抽脂!但是很危险~建议还是运动慢慢减肥
明星是怎么在短期内暴瘦的?
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全文如何在短时间内,从140斤瘦到100斤?
只是追求数字的减少,节食加运动,加大运动量和节食的量,食物上就尽量不吃或者少吃碳水,比如米饭、粉条,食物的量也要控制,就吃个六七分饱,饿了就多喝热水,运动量就多做减脂的运动,比如跑步、游泳、跳绳,对减...
全文什么方法短时间内暴瘦
减肥是一项艰巨的任务 不可以一蹴而就的。这样损失了健康那多花不来啊。当你失去的健康的时候 每天吃药 或者往医院跑的时候就知道这个不易的。 减肥的根本方法就是注意饮食 及饮食习惯
一夜暴瘦10斤因为什么
因为生出来了
怎么样才能在最短的时间瘦20-25斤,最短大概要多久?
减肥永远是个热门的话题。其实大家都知道,少吃多运动肯定能减肥,而且始终是最好的减肥方法。这些道理谁都知道。 可是为什么还有这么多人因为肥胖而痛苦呢?作为爱美的女性,我想在这里谈谈自己的经验。 少...
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