和父母吵架后如何处理？

1、控制好自己的情绪，让自己冷静下来给母亲道个歉。

2、找出争吵的原因，对症下药，才可以化解矛盾。

3、平时要多跟父母沟通交流，沟通才是解决矛盾的方法。

4、学会站在母亲的角度考虑问题，去体会她内心的想法。

5、和父母交流时，可以从父母的那里得到一些他们的经验和建议，让他们帮助你解决生活中，自己解决不了的问题。自己也去学习父母解决问题的方式方法。

6、通过交流，在学习上的问题，要多跟父母沟通交流，可以减轻自己的精神压力，使自己获得自由。告诉父母自己内心的理想，敢于对父母说出不，试着去说服父母，让他们多理解自己。