我心情郁闷,心里委屈,无处诉说,感觉不到高兴,心如死灰怎么办？

可以出去逛一逛嘛，如果靠海也可以到海边去，那样你就释怀了。

现在你觉得心里很郁闷，觉得自己很委屈，当然心里不舒服，如果有朋友可以跟朋友说说自己的心里话，这样也是一种释放吧，如果觉得不开心，就出去散散心吧！我自己喜欢做的事情，让你的心情好起来就好。

是啊，我也这样，心里很委屈很郁闷，对什么都没有兴趣，心如死灰。

这就是因为心地善良委屈了太多了。实在实在在世上受的伤害太多了。你想要的愿望和梦想，努力也不得实现，更跟大闹人生道路太曲折，人家打个工嘛，还总是受欺负。你是以诚待人，可是人家却不但不感激你，反而还得寸进尺的欺负你！很伤心……
你不该这样。这样想狗咬了你，你不能反过来去咬狗啊。你要多想想开心的快乐的事。你那些伤心的事，远离那些以貌取人欺负人欺负你，得寸进尺的欺负你的那些恶人和小人。
人在做，天在看。
善恶必有报应。不是不报时候没到。
你应该多想想怎么挣钱。想办法让自己过得更加幸福，更加快乐。
从痛苦中走出来。
这是我个人的建议和看法。仅供参考。
同时同时也希望能够帮到你。

我心情郁闷，心里委屈无处诉说，感觉不到高兴，心如死灰怎么办？那你就自己想开一点，不要灰心，自己给自己调整一下，多和同事在一起聊聊天，把自己不愉快的事情和知心，的朋友聊一聊，他能给你解解心中的烦闷，那你心情就会好一点了