分手后怎么做朋友？

分手后还是可以做朋友的，只要你们是和平分手的，只要你们把心态放好，把对方当普通朋友看待，你们就可以做朋友

当你选择分手或者离婚的时候，有时你会仍然想保持这种关系，尽管你们不能再以恋人的关系相处。

也许，你只是没有准备好让那个人走，因为你太在乎他或她了。或者，也许你们还有孩子，有时候要一起为孩子做一些决定，你需要双方在相处的时候保持冷静。不管是什么原因，如果你采取适当的措施保护自己，你可以和你的前任成为朋友。

首先，你需要走出失恋的阴影

1、分手时少点戏剧性。

如果你们要保持朋友关系，就不能有一场戏剧性的，没有束缚的分手。你不能肆无忌惮地发泄情绪，要保持你们的关系不恶化，当你们分手的时候，你需要理性，而不是互相指责和仇恨。

这并不意味着你需要在没有悲伤的情况下分手。你们两个当然会伤心难过。对你的生活如此重要的东西很难放手。然而，这确实意味着你们需要互相尊重到底。

在决定是否要成为朋友之前，先想想你们是怎么分手的。如果你一直在吵架，不喜欢在一起，并且不再有良好的交谈，你可能不想继续任何形式的关系。

2、分开一段时间

一旦你和对方分手，你需要花一些时间离开对方。你不能就这样从爱一个人变成朋友，要尽量避免在分手初期仓促行事；你们每个人都必须准备好进入一种不同类型的关系。没有固定的时间来确定向友谊的过渡需要多长时间，因为它是每个情况和每个参与者所特有的。

3、想想你的新习惯

当你分开的时候，想想你的新生活会是什么样子。曾经和你重要的另一半在一起的时光现在必须被其他东西填满。找到让你的生活快乐的方法，从花时间与好朋友，到拿起爱好，如绘画或攀岩。

你做什么并不重要，你只需要找出新的习惯，这样你就不会和你的前任一起陷入旧习惯。

4、好好照顾自己

放手是一个悲伤的过程，这很煎熬。然而，你需要确保你仍然在照顾你自己和你的健康。试着按时间表睡觉，好好吃饭。如果你心情不好，就请自己吃些有趣的东西，比如一顿丰盛的晚餐、一次按摩、或者一张演唱会门票。

走出失恋的悲伤后，你才能开始学着和前任做朋友

我认为分手之后做一个普通朋友是最好的两个人，和平分手以后，见了面还能打个招呼，不要频繁的联系，只是偶尔问候一下就好，这样两个人见面之后才不会尴尬

说分手后做朋友都是一种推辞，真正的分手的情况下，如果两个人都互相不爱对方了，是无法做朋友的。除非心里面还有死灰复燃的可能，才可以做朋友。