减肥饮品能喝吗？有需要的忌口什么的吗

2022-12-29 00:48

1个回答

可以喝。但是，还是需要严格忌口的。
这种饮品只是辅助，最终还是要靠控制饮食、加强运动来达到减肥目的。所以，不要一味依赖所谓的减肥饮品。太过于神化这种东西，反而看不到减肥效果的，甚至还会再次发胖。

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5个回答2022-12-08 08:16

在减肥期有许多的饮品不能喝，比如说你不能喝啤酒，也不能喝可乐，雪碧等碳酸类的饮料，因为这类饮品都会促使人发胖，当然你可以适当的喝一些咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，而咖啡因可以促进脂肪的分解，起到一个瘦身...

1个回答2024-03-16 19:05

关于冤种朋友一直觉得饮料能减肥这件事? 关于喝饮料减肥的一些误区蜂蜜水通常是不可以减肥的，蜂蜜里面糖分比较多，如果过多饮用还会导致身体出现肥胖。其最多只能养颜美颜、排毒杀菌。 ...

1个回答2022-12-30 05:20

碧生源常菁茶以绿茶为主要原料，配以如荷叶、山楂、金银花、决明子及蜂蜜等原料。这种袋泡茶可有效激活人体内脂肪代谢酶，增强体内脂肪代谢速度。

1个回答2023-01-24 22:42

减肥不能盲目,多吃蔬菜水果,补充钙质,我和我朋友也在减肥,她用了扣空间36952 4800的产品，她1个月就减了25斤,我也减了18斤,你也去看看吧

1个回答2022-12-21 12:00

普洱茶. 买比较便宜的.散装的.10块钱⒈两. 这个是去油的. 对控制体重.减肥都很好. 现在好多减肥的人在喝. 蛮好.

1个回答2023-02-19 16:19

喝茶减肥还是喝普洱茶效果会比较好些但是要长期坚持才有效果的推荐买茶上茶一网品种多物美价廉

1个回答2023-02-04 09:24

效果不大。。

1个回答2022-12-13 15:41

去当地问问吧

1个回答2022-07-26 09:49

早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果中餐一碗饭+菜晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。每天保证15...

3个回答2022-10-13 09:26

如何正确饮食：1、要准时，因为减肥期间最重要的是养成规律的饮食习惯，早餐、午餐和晚餐一定要按时吃 2、主食的粗细要相配禁忌：1. 爆米花：一大袋爆米花含有 1200 卡路里，几乎所有这些卡路里都...

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