男女双方在一起时间长了之后，曾经的激情不在，需要掌握哪些情感保鲜技巧？

人们常说三年之痛、五年之冷、七年之痒、十年之伤，指的就是我们男女双方在长时间的交往当中一切都会变得平淡，所以在平常的生活当中我们就需要不断的保持新鲜感，只有这样爱情才能保鲜才能长久的走下去，我们男生可以在自己女朋友生日的时候或者是纪念日的时候准备一些小惊喜，礼物不在于贵重。

贵重的是你的心意，还有就是空闲的时候不要待在家中打游戏，要时常出去走一走，陪你的女朋友出去逛逛街爬爬山什么的，就像我一样我会在休息日带我的小可爱去附近的森林公园爬山，她要是爬不动了我就会背着她，这种平淡的幸福是很甜蜜的，恰到好处的相处方式，既不会引起对方的不满也不会让感情出现问题。

反而还会让你的女友更加的依赖你，如果是女生的话，在自己男友下班回来的时候上前接过对方手中的公文包，或者是给他准备一次丰盛的大餐，时不时的犒劳一下她，让他看看你的女友力，或者是在厨房一起煮饭，你可以教自己的女朋友这么做饭，男女搭配，干活不累，在煮菜的过程当中也可以培养感情。

所以说我觉得保持新鲜感的一大要点就是我们自己对感情的那份心意依旧不能褪去，两个人会随着生活的改变变得平凡，但是爱对方的那一颗真心还是要如同初心一般，只有这样我们的爱情才能够长长久久，包括进入了婚姻殿堂也是，生活就是要处处充满小惊喜，就看你愿不愿意去付出罢了。