吃什么排毒 喝六款排毒养颜茶

减肥瘦身花茶： 1，玫瑰2-5朵，康乃馨1颗，人参花2-3根，沸水反复冲泡 功效：有效地调节女性的生理，祛除毒素，排毒养颜，降低脂肪。长期饮用，起到相当好的瘦身效果 2，石竹1克，康乃馨1朵，马鞭草5...

实话实说呗，自制一种三七、菊花茶最好，就是喝起来有点苦，但效果极佳。

是可以服用乌龙茶或者是决明子茶都是具有着养颜排毒的功效 建议注意腹部的保暖，每天定时大便，促进体内毒素的排出等

主要还是以合理膳食、多运动的方式，平时多吃纤维素多的食物有助于排毒。

葛根也可以的哦

玫瑰花的功效 性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背...

白茶——清新排毒 白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。

减肥，第一步你要做好心理准备，因为你要和你喜欢的食物say 再见了，其次减肥是个长期的过程，不要相信什么苹果减肥法 节食，这都对身体会带来严重影响 计算自己的体脂率 当热量的消耗量大于摄入量 那么就是...

康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。步骤阅读2金银花茶：清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等玻 金银花：可...

：决明子,黑苦荞。减肥养颜最佳选择。