对自己曾经受到的伤害记忆犹新难以释怀怎么办

呃。我的理解到有所不同：就是说你给我的伤害让我难过很伤心没有办法忘记。

姐姐```` 对那种人没必要太在意```其实也没什么```只要自己开心就好``` 睡一觉就什么都忘了``` 加油```找一个比他更好的```气气他``` 告诉他```离开他`你更幸福...

可以这么理解，ta受了情的伤，需要n多的幸福才能愈合，你准备好啊吗？

伤痛，尤其是童年时代，那种记忆和刻骨铭心很难被忘记，其中很大部分原因是你在成年的时候太顺了，没有遇到坎坷的挫折，所以，既然伤痛无法磨灭，那就覆盖它，用自己最大的努力，尽自己最大的能力做出属于自己该有的...

不是。我觉得这只是一种自我安慰而已，伤害你的人仍然会继续伤害你。

倒带 作词：方文山　作曲：周杰伦 演唱：蔡依林 我受够了等待你所谓的安排 说的未来到底多久才来 总是要来不迅键及才知道我可爱 我想依赖而你却都不在 应该开心的地带 你给的全是空白 一个人假日发呆找不...

被亲人伤害的话，这个东西是无法忘记的，会永远记在心里，所以下次做事情的时候要当心一点，不要把所有人都看的很重要。

‍‍应该说有很多让自己无法释怀的事情。比如爱情。但是随着时间的推移，很多事情我们又释怀了。无法释怀，也许是因为付出太多而得不到应有的回报。造成了心理的不平衡。所以无法释怀。‍‍

每个人都会这样，因为总觉得放不下，会痛，其实呢，放得下，只是自己觉得从前很美好，总觉得现在没有以前好，所以一想到以前，总会耿耿于怀，这是正常的表现，只要放开了从前，这些伤痛就可以抛开了

当你爱的人深深地伤害了你，让这种伤害释怀可能是一个挑战。然而，以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况： 1. 允许自己感到痛苦和失落：被所爱的人伤害可能会让你感到心痛和失望。给自己时间去感受这些情绪，...