半夜三更被吵醒，睡不着怎么办

手机定闹钟，带上耳机，用耳机模式。这种功能只有部分手机有

半夜被吵醒的话，如果是因为打呼或者室友不经意的吵醒还是得自己调解一下，比如听听音乐，刷会手机，很快就会有睡意的，毕竟人家也是不小心，不用太斤斤计较，如果是因为毕业打游戏或是外放什么的，那肯定要跟他理论...

远方的呼唤 叮铃铃……叮铃铃……执着的铃声终于将老张吵醒。 “谁啊？这三更半夜的”，他一边不满地在心里嘟哝着，一边伸手抓过床头柜上的手机。 “宝啊……”一个浑浊而苍老的声音，仿佛自深远处幽...

讲故事、音乐、买点熏衣草香熏，加大运动量.....

可以换一个房间，你不要住在那个比较吵的房间里，孕妇应该需要一个安静的环境，你不要住临街的房子

之所以半夜妈妈被吵醒后决定和自己14岁的男孩儿分床睡，是因为她逐渐的发现男孩儿已经长大了，需要和自己产生一定的距离。虽然她作为男孩的母亲，但是由于男孩正处于性发育的阶段，所以说需要分床，不然的话对孩...

是不是缺钙？或者是白天的时候孩子玩的太累了，或者是受到了惊吓？我儿子也是三岁多，现在刚上幼儿园，刚开始的时候晚上经常哭闹，就是因为在幼儿园接触到陌生的环境，或者是跟小朋友发生争吵抢东西导致晚上做噩梦睡...

上去跩几脚，教他怎么做人

这是因为半夜突然醒来的话，大脑会异常的活跃，里面的神经元都非常的灵活，所以就很难再次入睡了。

宝宝的神经系统比较脆弱，白天如果受了惊吓、被爸妈打骂等，会导致晚上睡不安稳。如果状况轻微，爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自动痊愈。情况严重的话，可以去医院检查，医师可能会...