忘记一个人真的好难啊，明明知道不能在一起，偏偏就是忘不了，我痛啊。

其实很简单。只是你固执了一个妄想。当这个妄想来时。只需要看着它。认识它。给它命个名字。然后告诉它。你就是个妄想。是无有自性的。是不可得的。不控制不执行它。很快就结束了。

我相信，我也经历过同样的，同样都忘记不了她，我是一个重情义的，突然跟女朋友分手我也接受不了，我只会傻傻的拿着酒借酒消愁，虽然说醉了，当酒一醒就会想起她，闭眼的时候也会出现她，我会发泄自己，发呆，继续，才会好一点，或许听歌，融入感觉

多吃核桃，更新脑细胞，把记得他的脑细胞，全都淘汰掉，这样就能把他忘了！嘿嘿！