会对胃部造成伤害的饮食习惯都有哪些？该如何预防？
1个回答
吃得太快:狼吞虎咽，食物咀嚼不足，消化液分泌不足，食物难以完全消化，久而久之容易引起胃病。暴饮暴食:暴饮暴食不仅使胃的消化能力难以忍受，引起消化不良，有时还会导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾病。我们应该养成良好的饮食习惯。
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