真正厉害的人早已戒掉了情绪，在职场中怎样控制自己的情绪？

调整好自己心态，遇到问题的时候也应该要先冷静下来，而且也要以佛系的态度来面对平常的工作，这样就可以控制住自己的情绪。

在职场和别人相处的时候，应该有一个稳定的情绪，在遇到一些问题的时候也要保持正常，千万不要冲动，也不要去和别人理论，不要说一些伤害别人的话，在遇到一些压力的时候，也要给自己很强的心理暗示这样都是可以控制自己的情绪。