秋季怎样做才能养好脾胃？

2023-01-10 21:24

1个回答

脾脏干燥潮湿，喜温厌寒。

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2个回答2023-01-05 02:36

健脾养胃，冬吃萝卜夏吃姜，少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸等。

1个回答2023-12-21 19:53

将大枣，莲子，大米提前准备好，然后将它们清洗干净，最后放入锅中加入适量的水，熬制一段时间就可以了，这种粥就可以达到健脾养胃的功效。

4个回答2023-08-23 20:20

晚上睡觉前注意口腔卫生，以及睡前喝一杯热水，保持胃部湿润，防止胃部过酸！

1个回答2022-08-03 18:40

因为夏季天气炎热，人们喜好吃凉食，恰恰凉食过量容易伤脾胃，故而要温养脾胃。

1个回答2022-05-17 17:31

yhujkh

1个回答2022-07-20 04:11

脾胃功能差的人要少吃生冷，硬的食物要吃易消化软和的食物，比如多吃山药粥或者山药炖肉，或者吃健脾八珍糕，平时少吃多餐，饮食要规律

1个回答2024-02-27 17:52

可以的，面汤入心脾肾经，具养心、益肾、除热、止渴、宁神、补脾养胃、益阴润燥之功。《本草备要》云；“面粉甘温，补虚养气，助五脏，厚肠胃。”是北方国民的主粮，养身健体的佳品。马金凤喝的是小麦粉作的“面汤”...

1个回答2024-03-01 13:53

儿童养脾养胃小面汤的做法食材主料面粉适量水适量步骤1.面粉适量。喜欢喝浓稠点就放多点面粉，喜欢喝汤多点就少放点粉。2.水量，一点点的放，大概放多少，看下一张图片参考。3.水量，能把面粉搅成这个样子就...

2个回答2023-02-03 05:06

可以通过穴位按摩来调节脾胃，使全身气机升降，不仅可以保健，更能提高人体的自愈能力。

1个回答2023-01-19 17:00

每天早上炖一锅白粥,不要太稀,最好煮到水和米混在一起,不分隔. 另外不要菜送食.

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