“完美主义者”如何调整心态？

任何一件事都不要叩的太紧,人无完人,世界上也没有十全十美的事,只要你努力了,付出了,你就成功了，不要去刻意追求完美，人生太短暂,不要委屈自己。

完美主义者有可能是太在乎别人的看法,就我个人的感受来看,因为做事之前害怕别人的批评自己,所以老想着把事情做到尽善尽美,让别人无话可说,但是实际上十全十美的事情是不存在的,不管你做得多好。因此最好的办法是是以一颗更加开放接纳的心态面对周围的人或事,不要太在意别人的批评。以一颗更加开放接纳的心态面对周围的人或事，不要太在意别人的批评，批评的有理的就虚心接受，无理取闹的就直接微笑着无视只要自己心够诚，做事无愧于心就好。

需要认同生活当中并不完全是完美的同时也并不是他想象中的那样，这样他才能够在以后的生活当中接受生活中的不完美。

就应该给自己一个正确的目标，还有就是不要定那么高的标准人，无完人金无足赤一定要掌握好这句话，还有就是不要那么苛求自己。