我是双能卫，如何提高打篮球时的球场视野？

和队友之间的合作是感觉，合作的感觉。不是一天二天就能有的，好好找出你队友喜欢的打法去合作，你会得心应手的。视野就只是轻轻的一眼就能感觉出来的。

我也是双能位。。。首先就是要了解你队友的打法，然后就是多跑动，别太粘球，多传球，传球永远比你带球的速度快，在控球时用余光扫下队友

　　提高打篮球时的球场视野的方法：
　　篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。
各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。

　　打篮球需要的是速度、爆发力、持久力和观察力
　　1、速度方面可以通过100M冲刺来提高自己的速度，每天练习3到5次。
　　2、爆发力需要整体的锻炼，可以练习仰卧、俯卧撑、哑铃等提高自己的整体爆发力。
　　3、持久力就是自己能有很多的体力，体力充沛才能做到其他的，这个是基础，这个可以通过长跑来锻炼自己的能力，刚开始可以跑2KM，以后慢慢增加。
　　4、 观察力就是比赛中的跑位，这个可以多看些职业联赛的比赛，同时多和打球的队友交流，让自己融入篮球场 。