工作压力很大我该如何缓解?
3个回答
我觉得可以在下班之后找一个没有人的地方,大声的咆哮一番,就可以有效地释放压力。
工作压力很大,最好的缓解办法就是和朋友多出去走一走,然后放松一下也可以出去旅行,都能够缓解一下
如果工作压力过大,可以通过一些运动的方式来缓解压力。
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