一片全麦面包片的热量是多少?
1个回答
一片全麦面包的重量大概在20克,含有热量50大卡左右,是一种低热量的食品。
全麦面包具有一定的养心安神、除烦止渴、润肺健脾、清热解毒的功效,可以有效的消除因火热郁积而导致的烦躁现象。而从营养学的角度来讲,全麦面包之中含有非常多的膳食纤维和维生素e,不但可以促进肠道蠕动,并且可以起到抗氧化的作用。
营养价值比白面包高,含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质,在国外很流行,B族维生素丰富,微生物特别喜欢它,所以比普通面包更容易生霉变质。
有些饼屋店为降低成本,通常会制作假全麦面包,一是“加色”,在白面粉里加入焦糖或糖浆,利用烘制高温下发生的“炭化”现象,使出炉的面包有着很自然的浅褐色,看上去很像“全麦面包”。
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一般一片全麦面包有多少克呢··热量多少呀?
一般一片全麦面包25克左右,大概在65大卡左右的热量,我是参照曼可顿全麦面包,一片片称出来后再计算的,注意面包两头的重量一般在35~40克左右,所以需要注意计算方法,平均每克热量在2.6大卡左右,我正...
全文一包辣条的热量 一包辣条热量高吗
一包辣条的热量大约是1092大卡。每100克辣条热量大约是364大卡,一包辣条大约是300克,所以一包300克的辣条热量大约是1092大卡,热量还是很高的。 码洞袭 ...
全文全麦馒头的热量
全麦馒头的热量一般为200—300大卡/100g。全麦馒头一般外观为浅褐色或者浅咖啡色,能够看到很多麦麸颗粒,口感比较粗硬。全麦馒头里含有丰富的膳食纤维,属于复合型碳水化合物,能够增加食用人的饱腹感。...
全文麦当劳的一个香芋派,一个汉堡包的热量分别是多少?
麦当劳香芋脆派的热量(以100克可食部分计)是520大卡(2175千焦),在同类食物中单位热量较高。麦当劳汉堡的热量(以100克可食部分计)大约是300大卡(不同类型汉堡有差别),在同类食物中单位热量...
全文全麦面包和馒头哪个热量高?馒头和水果,蔬菜哪个热量高?热量最低的主食是什么?
全麦面包和馒头哪个热量高?全麦面包 馒头和水果,蔬菜哪个热量高?馒头 热量最低的主食是什么?米饭
肉包子热量
肉包子热量比较高,每100肉包子就含有230左右热量
面包热量高吗?
一般袋装的面包一片150大卡左右;差不多是半碗米饭的热量。 如果吃高纤维的全卖或者杂粮面包,还能清理肠道,对瘦身帮助不小。 面包当主食是不会发胖的。 关键看你一天一共吃下多少热量。
含糖量包含在热量里嘛?
一般含糖量多的东西最容易发胖
一个汉堡包热量=多少g饭的热量?
一个汉堡热量超过450大卡, 一般包装上有标注的, 相当于150克左右的饭 大概相当于一碗半饭的热量 ,而且饭不能压的很紧
求麦当劳里面所有食物的菜单以及他们的热量?其中热量最低的是什么?
热量最低当然是不加糖奶的煮咖啡啦。
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