如果内心特别恨一个人应该怎么办？

内心特别讨厌你一个人，首先是有原因的，你也什么恨他，是他做了什么害你的事情么，还是说他对你的亲人做了什么事情，或者这个人，抢了你的对象，那么能抢走的人，就说明他根本就是没拿你当做很重要的人，这么一个不重要的人，抢走了，你又在心疼什么呢

其实为什么非要去执念什么事情呢，你想想一年以后，这个人对你还重要么，其实我们应该把注意力放在你喜欢的人，或者对你重要的人身上，你每天都在纠结，自己好讨厌这个人，自己要怎么恶整一下这个人，自己会变得很负能量，不如放下

像这种敌人，你应该不给他你人生中上场的机会，释怀一下吧，如果你是一个快乐的吃货，那就去多吃点好吃的，把他当做吃的，狠狠地吃下去，如果你正处于减肥阶段，那么就讲买吃的钱省下来，给自己添点饰品，衣服，让自己的生活变得多姿多彩，积极向上一些