高血糖怎么办？

那么就要积极主动的去控制血糖了，药物饮食健康锻炼，按时的吃药或者去医院接受治疗，要保证自己的血糖在一个正常的范围内

高血糖如果是偶尔的，饮食控制就好了，多吃含糖量低的食物，合理膳食，并且控制食量。经常高血糖就要找医生诊治，服用药物或注射胰岛素。

首先要积极的寻找血糖高的原因，大部分都是糖尿病导致的，需要内分泌科就诊，查空腹血糖，餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白，明确血糖的情况。饮食上要定时定量，食物的选择上要以粗粮，含脂肪以及葡萄糖低的食物为主，优质蛋白饮食，增加食物纤维含量，控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。平时要锻炼身体，有益于血糖的平稳，规范的服用降糖药物，必要时注射胰岛素控制血糖。