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为什么老是起不来床，就是特别喜欢赖床，怎么办？

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为什么老是起不来床，就是特别喜欢赖床，怎么办？

2023-01-21 00:40

4个回答

2023-01-21 04:19

你现在还在床上么

2023-01-21 03:36

给自己制定一个计划想想今天要完成什么事完成一件就勾掉可以给自己带来满足感还有就是晚上早点睡

2023-01-21 03:07

我也是，怎么也起不来

2023-01-21 01:59

赖床是因为自制力不强，意志不坚定，需要借助外力。我觉得最有效的起床方法就是“金钱督促法”
举个例子：你给我20块说明早7点起床，按时起床我还你，超时一分钟你钱就没了。你看看你起不起得来？你绝对起的比谁都快！你也可以给300块说是监督一个月，你晚起一天我扣你十块。你每天早上想的第一件事就是我再不起床钱就没了，这就是非常强有力的外力督促法
有家淘宝店专门做这个叫种瓜得瓜。你可以试试

相关问答

孩子赖床不想起床家长该怎么办

1个回答2024-01-18 17:18

起来当然要有条件的话就给他放儿歌然后声音好听点哄小孩子起床

孩子假期赖床不起家长应该如何应对赖床孩子

1个回答2024-01-21 23:53

赖床不起，更多的是没有养成作息习惯。如果养成早睡早起的习惯就不会出现这种状态。所以在假期的时候也不要放松。正确的教育孩子那还是按照规划去进行对孩子的行为习惯都有帮助。

早上几点起床好?怎么才能不赖床

1个回答2024-01-18 10:19

俗话说，早睡早起身体好。如果自己不会醒过来最好调个闹钟，然后每一天严格要求自己。可以跟自己的好朋友调一样的闹铃一起互相监督起床。每一天对自己的时间规划好

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3个回答2023-09-09 05:25

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天这么冷，孩子不起床赖床怎么办

1个回答2024-03-07 17:09

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赖床什么意思

2个回答2023-09-09 05:25

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怎么不赖床

1个回答2023-12-23 03:58

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宝宝为何喜欢“赖床”

1个回答2024-01-26 01:14

　　其实，有些宝宝的赖床情形并非特别严重，他们只是喜欢每天在起床时和家长较量嬉闹一番，只要家长方法得当，宝宝很快就会爬起来。此时最需要家长注意的就是，尽量不要对宝宝发脾气，否则宝宝很可能大哭大闹来表...

小孩赖床，总是叫不起来，怎么办？

1个回答2024-02-02 01:50

赖床是一个很不好的生活习惯，建议小孩不要睡觉太晚，睡觉太晚早上就不愿早起，家长也要以身作则早起给孩子一个榜样，长期坚持下去，一定可以改变的！

怎么才能不赖床?

1个回答2024-02-19 07:11

天气越来越冷，不少人抱怨，按时起床越来越难了，一觉醒来，被窝好暖和，实在不愿起床，因为赖床，早餐也顾不上吃就往外跑，真不知道如何是好？之所以喜欢赖床，一是休息时间不够充足，导致第二天爬不起来...

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