非常想念一个人,满脑子都是他,怎么办?

2023-01-23 15:06

3个回答
你好,最好的办法是记住。其实在现实生活里,让自己刻骨铭心的人和事是终生难忘的,想念她可以直接去找到她和她一起谈谈心!
这就是相思,那就见他一面呗。
你想他的时候。你可以观察自己的念头。也就是说,当你想他的时候,你去观察你的想法。这个时候你就不要跟随你的这个想法往下走,你只是把自己当成一个观察者去观察你在想他的这种状态。你一旦进入这种观察的状态的时候,
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