面对不好的事情,心中烦恼,该如何调整心态面对生活呢?

去旅游吧，看些美好的风景舒缓下心情；或者你可以对自己最好的朋友倾述下；听些柔和的音乐也可以

你好！如果你过于注重你的外表，那么你永远也不会自信。因为比我们好的人多的是。长痘痘，可以治疗。如果治疗不好。你就认了吧。我们无法改变的就这样，增强我们其他方面的魅力啊。
压力够大了，别庸人自扰了。我们要干的事情太多了。忙起来啊。睡觉要好好睡。睡觉是很美妙的事情。当成享受不就好了。
其实就是心态，好好调整。小痘痘是太小的事情了。还有很多有意义的事情等着你呢。 祝您成功！