很容易陷入到自我怀疑自我否定中去的自己应该怎么办?

2023-01-25 10:52

3个回答
要学会自信,相信自己可以的,慢慢建立自信。
去咨询心理医生。
你这个不是自我怀疑也不是自我否定,而是太过于死好面子活受罪。
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