怎么才能做到:爱自己,相信自己?怎样才能调整好自己的情绪?
3个回答
要清楚自己身上的优势和劣势是什么,尽量扬长避短才能够相信自己。想要调整好自己的情绪,就要变得豁达一些,想开一些。
我们每天给自己加油打气,就能做到相信自己,爱自己。就是我们要养成一个好的脾气,这样就能调整好自己的情绪。
生活中一定要给自己灌输,只有自己才是最重要的思想,当自己情绪不好的时候,一定要告诉自己心情好或者不好都是一天,一定要让自己想开一些,要让自己变得更加自信一些。
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