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通宵的第二天有什么方法让自己不睡觉,一直保持清醒(我是个学生)

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通宵的第二天有什么方法让自己不睡觉,一直保持清醒(我是个学生)

2023-01-26 10:45

1个回答

2023-01-26 12:29

1、通宵不要太晚回去休息。6点左右最好躺在床上，睡一会 8点多开始正常生活。
2、其实，要不要保持清醒是你自己的意志、注意力的问题，只要你的注意力有目标，你做什么都不会感到困，但是如果你的注意力不集中，即使是在足球场上，你也会睡着。这样的问题别来问了，洗洗睡吧

相关问答

睡觉要保持清醒吗？

4个回答2023-08-16 01:37

宗教教义虽然说都是教人向善的但是生病了还是要相信科学看医生听医生的嘱咐去做休息还是保持清醒还是医生的话比较权威一些

只睡了三个小时怎么保持清醒

3个回答2023-02-08 20:26

如果只睡了三个小时，是很难保持清醒状态。单独一次只睡了三个小时，可以吃一些刺激性的饮料和食物来保持清醒。

什么叫保持清醒？

1个回答2023-08-13 01:06

人生如棋，落子无悔。一步错，步步错。所以，我们走的每一步，都要深思熟虑，更要保持清醒。作家杨大侠指出，清醒的人才能走得更远。

电影保持清醒里面的英文歌叫什么?

1个回答2023-09-02 08:05

听歌识曲试试

怎样才能让头脑一直保持清醒?

3个回答2022-12-13 02:41

早睡自然醒，多活动活动脖子，多用木梳梳头，精神头来了，你就会一直保持清醒。

如何保持清醒

1个回答2023-04-03 05:10

要保持清醒不犯困，建议采用以下办法来解决：第一、要保证晚上有充足的睡眠，如果晚上睡眠好，第二天就容易保持头脑清醒。第二、如果白天确实比较困，可以喝点咖啡，保持清醒的程度跟喝咖啡的量有一定的关系，比如喝...

如何保持清醒的头脑?

1个回答2024-02-27 05:35

保持清醒的头脑首先得有充足的睡眠，其次不能饿肚子，最好每天多多做运动，适当玩游戏。保持情醒头脑的基本条件要有良好的身体素质方法1 每天用冷水洗脸方法2 每天早上呼吸新鲜空气让脑部...

如何让我保持清醒

2个回答2022-09-08 01:35

看来你是一个很讲情谊得人，我很佩服你，你身边一定有很多好的朋友，只有相互信任，信任就是将心比心，凭自己的良知做吗，最重要的是做你自己，相信一定能做好，我支持你。

如何让自己保持清醒？

1个回答2023-09-18 00:30

要保持清醒的方法有短期方法和长期方法。短期的例如冲凉水，长期的例如保持运动等。短期的保持清醒的方法很多，冲凉水，洗冷水脸。保证室内的通风并隐拍，保持室内的空气流动，绝羡不能处于温暖的环境，在短期饮食...

如何上课保持清醒?

1个回答2024-02-19 07:49

其实不用那么麻烦，如果你真的很想好好听课，很想跟上老师的节奏，还想保持头脑清醒，那就在课堂上做好笔记，千万别分心，一下课千万别坐在自己位子上不动，一定要起来活动活动，做些有氧运动，比如，你伸个懒腰，会...

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