为什么夏天要泡脚？夏天泡脚有哪些功效与作用？

常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

好处就是能够帮助我们养生，排体内的毒气和湿气。让我们的皮肤变得更好，最好是在半个小时之内。

可以增强体质，可以预防感冒，能够去除身体中的寒气，有助于血液循环，可以预防手麻脚麻。

至少应该可以去除脚臭吧~~

可以舒筋活血，缓解疲劳。

很抱歉，我不清楚桑枝泡脚的功效与作用，但是可以为您提供艾草泡脚的功效与作用： 艾叶泡脚具有祛寒活血、消炎止痛的功效，能纯腊帮助祛除体内寒湿邪气，改善血液循环，有消炎止痛的作用。 艾叶泡轿裤祥脚的注意事...

如果体寒，泡脚可以加点驱寒的东西，比如艾草，姜

泡脚可以养生，可以去除体内的湿气和寒气，消除疲劳。泡脚时间不宜过长，30分钟内为宜，最好饭后1小时再泡脚。

生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。 红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后...

改善脚部血液循环~当然要说的话，还有清洁脚部。