活着太痛苦怎么办？

活着其实不痛苦，主要看你怎么个活法。你感觉痛苦肯定是因为有不顺心的事情所导致的。如果你多发现一下自己喜欢什么做什么，多出去旅游 看看 换一个新的环境。你就会发现世界和生活其实很美好。一辈子只有一次所以要乐观面对。

那就好好休息，调整好心态，人生坎坷那么多，以微笑来对困难，生活还是得继续!。

生活乐趣也好，痛苦也好，是自己从里边儿寻找的，有一些事情不要在意结果，只要在意这个过程就可以了。要享受当今享受这个过程，你看着天气是晴天，它就是晴天。

生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足了便感到无聊，人生就是在痛苦与无聊之间徘徊。要实现任何一种欲望的过程，都要遇到无数的麻烦和困难，这也是痛苦的。其实人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。 凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体。
人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随之而到，就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命。
对自己要有信心，坚强起来，就想雨过一样天晴，相信自己总会苦尽甘来，度过这段痛苦的时光，你会感受到这个世界的温馨，想想你的亲人，想想自己这么多年存在的意义，要乐观起来啊，为自己而活加油吧！